libro El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida

El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida


El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida es un libro escrito por Luigi Anolli tiene un total de 152 páginas , identificado con ISBN 9788493485962 El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida se publicó en el año 2006




Ficha Técnica

  • Título: El optimismo: Aumenta la energía y mejora la calidad de vida
  • Autor: Luigi Anolli
  • Publicación: 2006
  • Editorial: Alienta
  • Género: Ensayo
  • Isbn: 9788493485962
  • Páginas: 152
  • Encuadernación: En papel



Resumen

De manera rigurosa pero amena, el autor desarrolla este concepto desde la perspectiva de la psicología positiva, aborda la cuestión de su raíz genética y de la influencia de factores externos, expone los efectos del optimismo en los distintos ámbitos de la vida y diferencia el optimismo de otras aparentes formas de optimismo (irreal, mágico, obligatorio, idiota). Describe luego el lugar que ocupa el optimismo en las diferentes culturas, exponiendo especialmente el caso estadounidense, japonés y chino. Con un interés más práctico, explica los tests actualmente disponibles para medir el optimismo y ofrece sencillas técnicas para favorecerlo.



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