Resumen
¿Resulta posible triunfar como persona? ¿O tenemos que vivir toda la vida sintiéndonos atrapados y oprimidos, frustrados, irritables, consumidos por las preocupaciones y los remordimientos, siendo desgraciados nosotros mismos y haciendo sentir desgraciados a los demás? La psicóloga Dorothy Rowe nos enseña en este libro a vivir de una manera más relajada y creativa mediante un método muy sencillo: formar parte de la vida que nos rodea sin renunciar por ello a nuestra individualidad, lo cual nos ayudará -y esto es lo más importante- a valorarnos y aceptarnos a nosotros mismos.
Con un estilo original, claro y terriblemente sincero, la autora desarrolla técnicas concretas, tanto sociales como personales, con el fin de revolucionar nuestras vidas, es decir, de servir de apoyo para que podamos activar con éxito un proceso irreversible que conduzca al triunfo de nuestro propio yo, a vivir una vida plena y absolutamente satisfactoria.
