Entrenamiento para deportes de montaña es un libro escrito por Jordi canals tiene un total de 176 páginas , identificado con ISBN 9788487746970 Entrenamiento para deportes de montaña se publicó en el año 1997
La inmensa mayoría de nosotros nos sentimos perdidos en cuanto a cómo entrenar para mejorar nuestra forma física de cara a las actividades que nos gusta desarrollar en la montaña, ya sean simples paseos, ascensiones, esquí, etc., gran parte de las veces se entrena mal, lo que puede provocar lesiones o que simplemente nuestro esfuerzo no halla servido para nada. Para evitar todo esto hemos editado este útil manual que os ayudará a sacar mayor rendimiento de vuestros entrenamientos.
Opiniones del libro "Entrenamiento para deportes de montaña"
