libro NO PIENSES, CORRE MÁS

NO PIENSES, CORRE MÁS


NO PIENSES, CORRE MÁS es un libro escrito por Chema Martínez tiene un total de 192 páginas , identificado con ISBN 9788427042445 NO PIENSES, CORRE MÁS se publicó en el año 2016




Ficha Técnica

  • Título: NO PIENSES, CORRE MÁS
  • Autor: Chema Martínez
  • Publicación: 2016
  • Editorial: Martínez Roca
  • Isbn: 9788427042445
  • Páginas: 192
  • Encuadernación: Bolsillo



Resumen

Chema Martínez propone una herra­mienta para todo el que quiera co­menzar a practicar el running o el que ya lo practique y desee avanzar en la disciplina. Para ello aborda temas tan­to de salud y hábitos saludables y de alimentación, como de entrenamiento mental, además de proponer tablas de entrenamiento y de estrategias.<


Opiniones del libro "NO PIENSES, CORRE MÁS"


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