Resumen
Lo que habitualmente llamamos envejecimiento --el deterioro paulatino del cuerpo y de la mente-- es una enfermedad tratable. Todo el mundo, tenga la edad que tenga, puede detener e incluso invertir el proceso de envejecimiento. Esa es la afirmación central de este libro, basada en cientos de estudios innovadores realizados por científicos de las más prestigiosas instituciones, como la universidad de Harvard.
