Yoga. teoria y practica es un libro escrito por Francesca chiapponi tiene un total de 256 páginas , identificado con ISBN 9788466201438 Yoga. teoria y practica se publicó en el año 2000
EL YOGA Antiquísima filosofía que nació entre los siglos IV y VI d.c., el yoga es un medio para superar el dolor causado por las enfermedades y para eliminar el conflicto interno entre naturaleza y espirítu LA TEORÍA El texto ofrece una panorámica de varias teorías (los Sutra de Pantajali, el Upanishad, los Mudra, y el Sankhya) para poder llevar a cabo con mayor conciencia la práctica de la filosofía LA PRÁCTICA Las asanas - posiciones- y los varios métodos de respiración representan el medio ideal para evitar las enfermedades y una buena ayuda para reencontrar equilibrio entre cuerpo y el espíritu.
