Adelgazar sin sufrir es un libro escrito por Jose antonio fidalgo tiene un total de 120 páginas , identificado con ISBN 9788424184186 Adelgazar sin sufrir se publicó en el año 2005
Una información, en ocasiones excesiva, sobre los peligros de la obesidad y su influencia en los trastornos cardiovasculares, a la vez que una publicidad agobiante sobre el modelo de figura ideal han creado estados de opinión muy incidentes en los hábitos alimentarios y en los regímenes alimenticios. Consecuencia de todo esto es la aparición casi diaria de publicaciones muy diversas sobre regímenes y métodos de adelgazamiento, no siempre acertados y, en ocasiones, con claros errores conceptuales que pueden conducir a situaciones de relativo peligro.
